1、睡覺時(shí)小肚子一定要保暖

　　天氣太熱寶寶有時(shí)候難以入眠，甚至?xí)话卜€(wěn)，因此媽媽會給寶寶開個(gè)小風(fēng)扇或者開空調(diào)，讓寶寶能夠舒舒服服睡大覺。但是，媽媽千萬不能因此而掉以輕心哦！體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞沒有發(fā)育完善，因此對體溫調(diào)節(jié)功能較差，特別是小肚子，很容易會著涼引致腹瀉或感冒。所以無論夏天有多熱，都要給寶寶的小肚子做好保暖工作！

　　建議媽媽給寶寶的小肚子蓋上一張毛毯，以防小肚子著涼腹瀉。毛毯不需要太厚，薄薄的一層就足以，以免寶寶蓋得過于嚴(yán)實(shí)長出痱子。

2、吹空調(diào)時(shí)不忘穿襪子

　　人的雙腳離心臟的距離較遠(yuǎn)，血液循環(huán)比較差，而寶寶腳部皮膚細(xì)嫩，活動(dòng)又少，加上嬰幼兒時(shí)期體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育還不完善。一旦寶寶的小腳受涼，局部血管收縮，血流減少，寶寶局部抵抗力下降，原來潛伏在鼻咽部的細(xì)菌、病毒，就會乘機(jī)大量繁殖，就容易使寶寶患感冒等病。

　　因此，即使實(shí)在炎熱的夏天，爸媽也要做好寶寶雙腳的保暖工作哦!吹空調(diào)時(shí)給寶寶穿上合腳的線襪，主要不要讓陣風(fēng)或電扇直接吹著腳。在冬天，不論是寶寶午睡還是夜間睡眠，雙腳都不要露在被子外面，以免著涼。

3、洗完頭后及時(shí)吹干頭發(fā)

　　夏季寶寶經(jīng)常出汗，媽媽幾乎每天都給寶寶沖涼洗頭，保持清爽干凈。但要注意每次洗頭以后，媽媽都不能因?yàn)橐粫r(shí)疏忽而讓寶寶頭發(fā)自然干，這樣寶寶很容易會著涼感冒哦!所以媽媽一定要及時(shí)給寶寶吹干頭發(fā)呢!特別是睡覺前一定要保證寶寶的頭發(fā)已經(jīng)完全干透。

　　不過，嬰幼兒的頭發(fā)柔軟嬌嫩，如果經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)很容易會干枯發(fā)黃，而且有些電吹風(fēng)的輻射比較大，對寶寶的健康不好。所以建議家長在夏天給寶寶盡量剪短頭發(fā)，這樣護(hù)理起來也比較方便。洗完頭后用干發(fā)巾擦干一點(diǎn)，這樣就比較健康一些。

4、空調(diào)設(shè)定在28度為宜

　　天氣炎熱，給寶寶送來清涼，在空調(diào)的時(shí)候特別要注意溫度不要太低。最好控制在26℃～28℃，特別要注意空調(diào)的風(fēng)不能直接對著寶寶吹。如果寶寶出汗，可以把溫度調(diào)到26度.氣溫和濕度比較高的日子，28度的室溫的確會讓人感到熱，如果寶寶在28度的室溫里出汗很厲害，那么媽媽可以把空調(diào)溫度調(diào)到26度。

　　一些媽媽擔(dān)心晚上開空調(diào)睡覺寶寶容易踢被子著涼，所以中途會關(guān)空調(diào)。其實(shí)寶寶比大人更容易在睡覺的時(shí)候出汗，所以一般在很熱的夏夜里寶寶會變得難以入睡，保證寶寶睡眠時(shí)最重要的，建議媽媽還是開著空調(diào)比較好。

　　另外，進(jìn)入有空調(diào)的場所，可以給孩子加一件稍長稍厚的衣物，尤其是當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子手腳冰冷的時(shí)候。在空調(diào)房內(nèi)要監(jiān)督孩子及時(shí)補(bǔ)充水分，而且家有小孩不應(yīng)長時(shí)間開空調(diào)，應(yīng)時(shí)不時(shí)關(guān)閉空調(diào)、開窗透氣。